Dieta

Dieta

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Bulimia e anoressia sono più frequenti tra i vegetariani

Dom, 12/04/2009 -

Tra i giovani che scelgono una dieta vegetariana è più frequente l’insorgenza di disturbi alimentari come la bulimia e l’anoressia.

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Volete dimagrire? Frequentate persone magre

Ven, 10/04/2009 -

Una ricerca svela che avere vicino persone magre aiuta a seguire meglio una dieta dimagrante, a perdere peso più efficacemente e a non commettere sgarri.

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I consigli per la spesa della nutrizionista Joy Bauer

Ven, 10/04/2009 -

La nutrizionista americana Joy Bauer dà i suoi suggerimenti per fare la spesa scegliendo i prodotti migliori per tenersi in forma o perdere peso.

Ricette light - Macedonia Love

Dom, 05/04/2009 -

Dessert dietetici a base di frutta - Preparare la macedonia Love.

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La cronodieta: caratteristiche e validità

Dom, 05/04/2009 -

Le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i vantaggi e gli svantaggi della cronodieta.

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Gli sgarri in una dieta. Quali sono le cause?

Ven, 03/04/2009 -

Ecco le principali ragioni per cui si sgarra quando si segue una dieta dimagrante per perdere peso.

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Il tè verde aiuta a dimagrire

Ven, 03/04/2009 -

Il tè verde contiene catechina. Una ricerca ha evidenziato che questa sostanza contribuisce a massimizzare l’effetto dell’esercizio fisico sulla riduzione del grasso.

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Solo la riduzione delle calorie rende efficaci le diete dimagranti

Gio, 02/04/2009 -

Una ricerca ha comparato diete con composizioni diverse di grassi, proteine e carboidrati, dimostrando che l’unico aspetto determinante per perdere peso è l’apporto calorico.

Ricette light - Pizzaiola di pesce

Dom, 29/03/2009 -

Secondi piatti dietetici a base di pesce - Cucinare la pizzaiola di pesce.

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La dieta privazione - Caratteristiche e validità

Dom, 29/03/2009 -

Le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i vantaggi e gli svantaggi della dieta privazione.

Ricette light - Otto insalatone dietetiche

Mar, 24/03/2009 -

Piatti unici dietetici a base di verdure - Preparare insalate light.

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Diete low-carb, regimi alimentari a basso tenore di carboidrati

Mar, 24/03/2009 -

Le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i vantaggi e gli svantaggi delle diete low-carb.

Ricette light - Tagliata di manzo all’arancia con contorno di verdure

Mar, 24/03/2009 -

Secondi piatti dietetici a base di carne - Cucinare la tagliata di manzo all’arancia con contorno di verdure.

Ricette light - Pasticcio al forno di zucchine, melanzane e pomodori

Lun, 23/03/2009 -

Contorni dietetici a base di verdure - Cucinare il pasticcio al forno di zucchine, melanzane e pomodori.

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