dieta
Tutti in forma con la dieta dei 5 colori di ortaggi e frutta
Mer, 06/10/2010 Per variare l’alimentazione e assumere un regime alimentare salutare in piena regola provate la dieta dei 5 colori.
La zucca: i benefici di fiori, polpa e semi per la salute e per la dieta
Mer, 29/09/2010 La polpa, i semi e i fiori di zucca aiutano a prevenire i tumori, depurano l’organismo, hanno proprietà antiossidanti e regolano i livelli di insulina nel pancreas.
Mangiare bene aiuta il cuore: quali alimenti aiutano la salute del sistema cardiovascolare
Mar, 21/09/2010 Volete mantenere il vostro cuore e il vostro sistema cardiovascolare sempre in perfetta efficienza?
Dieta adatta a chi pratica cardiofitness(gruppo: DIETA E ALIMENTAZIONE :: CHIEDO AL TEAM DI ESPERTI)
di marysol - Mer, 03/02/2010 12:26 Mi potete suggerire una dieta adatta a chi pratica regolarmente e a una certa intensità aerobica e cardiofitness?
Che tipo di dieta per potenziare i muscoli?(gruppo: DIETA E ALIMENTAZIONE :: CHIEDO AL TEAM DI ESPERTI)
di gladiatore - Lun, 01/02/2010 18:53 Da tre mesi ho iniziato ad allenarmi con regolarità facendo body building. Ho notato un miglioramento nel tono muscolare generale, ma non ho visto gonfiare nessun muscolo in particolare.
Aiuto, sono in mantenimento ma sto ingrassando!!!!!(gruppo: DIETA E ALIMENTAZIONE :: CHIEDO AL TEAM DI ESPERTI)
di omone - Mer, 27/01/2010 14:45 Ho finito di seguire una dieta prescritta dal dietologo sei mesi fa, da 89 kg sono passato a 67 kg in un anno e mezzo. Ora sono in mantenimento ma inizio a prendere un pò di peso.
Panini light dietetici per la pausa pranzo(gruppo: DIETA E ALIMENTAZIONE :: CHIEDO AL TEAM DI ESPERTI)
di federika89 - Mer, 27/01/2010 14:35 Salve,
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Gatti, un perfetto esempio di stile di vita sano
Lun, 25/01/2010 Sono numerosi gli insegnamenti che un gatto può darci per migliorare il nostro lifestyle. Eccone qualcuno su cui riflettere.
La dieta chetogenica - Caratteristiche e validità
Ven, 22/01/2010 La dieta chetogenica prescrive pochi carboidrati e molti lipidi e proteine per dimagrire velocemente, ma i rischi di intossicare l’organismo sono elevati.
Cibi grassi, dannosi per il corpo ma anche per la mente
Mar, 10/11/2009 Una ricerca inglese conferma che mangiare molti alimenti ricchi di grassi può danneggiare le prestazioni fisiche ma anche quelle cognitive.
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