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Make-up occhi: come applicare l’eyeliner liquido con pennellino, a penna, compatto e in gel
Lun, 10/05/2010 Come disegnare una linea perfetta sulla palpebra mobile lungo l'attaccatura delle ciglia? Ecco i segreti per mettere l'eyeliner e avere uno sguardo magnetico. Con video tutorial.
Six-pack, gli addominali scolpiti a effetto tartaruga
Sab, 08/05/2010 Allenamento con esercizi di crunch e qualche sacrificio a tavola per avere un invidiabile “six-pack”, gli addominali perfettamente scolpiti. Con video tutorial.
Allenare i pettorali a casa con push-up, croci su panca e pullover
Lun, 03/05/2010 A corpo libero o con l’ausilio di manubri, anche a casa, ecco tre esercizi per sviluppare, tonificare e potenziare i pettorali. Con video tutorial.
Make-up viso: contouring e highlighting, il trucco correttivo per scolpire il viso
Gio, 22/04/2010 Contouring e highlighting sono tecniche correttive che si attuano con polveri scure e illuminanti per valorizzare il viso ed esaltarne alcuni punti.
Squat rest-pause, un esercizio immancabile nell’allenamento di body building
Gio, 15/04/2010 La tecnica dello squat rest-pause stimola notevolmente i muscoli ma richiede buona preparazione atletica e forte determinazione.
Make-up mani e piedi – Nail art, tutte pazze per le “unghie artistiche”
Mer, 07/04/2010 Da dove proviene e quando è nata l'arte di dipingere e decorare le unghie delle mani e dei piedi. Oggi cosa si utilizza?
Struccare la pelle del viso, come rimuovere make-up e impurità
Ven, 02/04/2010 Per un viso elastico e luminoso è essenziale eliminare ogni residuo di trucco e le impurità che si accumulano nei pori. Con video tutorial.
Cena con delitto per “ravvivare” una serata con gli amici
Sab, 27/03/2010 Una delle forme di intrattenimento ludico più apprezzate trasforma i partecipanti in detective alle prese con misteri da svelare.
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Squat con bilanciere, l'allenamento per gambe, glutei, area lombare e addominali
Ven, 26/03/2010 Lo squat deve essere eseguito correttamente e con cautela per evitare infortuni a schiena o ginocchia. Con video tutorial.
Make-up viso: meglio la cipria compatta o la cipria in polvere?
Mar, 23/03/2010 Per scegliere la cipria in polvere o la cipria compatta occorre considerare il tipo di pelle e l’effetto finale da ottenere. Con video tutorial per l'applicazione.
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