La depressione fa ingrassare

Le persone depresse tendono ad accumulare più grasso rispetto ai non depressi.

Autore: Arianna Bernardini (Mer, 13/05/2009)

Chi soffre di depressione ha una maggiore tendenza a ingrassare e l'accumulo di grasso intra-addominale è più consistente rispetto alle persone che hanno un tono dell’umore più alto e un modo di vedere la vita più ottimistico.

Lo dice una ricerca condotta dal Rush University Medical Center di Chicago, che conferma ulteriormente le evidenze in questo senso già avanzate da precedenti studi.

La sperimentazione è stata applicata a un campione di 409 donne di mezza età appartenenti alla razza caucasica e a quella afro-americana. Le donne che versavano in uno stato depressivo mostravano un accumulo di grasso addominale mediamente più alto, rilevato mediante la misurazione della circonferenza della vita e tramite una TAC con cui è stato valutato il volume di grasso viscerale. Nessuna differenza è stata notata invece in relazione alla differenza di razza. Il fatto che l’accumulo di grasso interessi in particolare l’addome, e specificamente il grasso viscerale, è una prova che il problema sia di natura biologica e non semplicemente alimentare, che porta all’aumento dei tessuti adiposi in altre aree del corpo.

Le spiegazioni a questo fenomeno sono ancora in fase di elaborazione, ma da subito si può ravvisare un rapporto stretto tra la depressione e lo stile di vita, che può generare l’accumulo di grasso. I depressi tendono infatti a una vita più sedentaria, ad alimentarsi in modo più umorale e meno razionale, a consumare più frequentemente alcoolici e a fumare di più.

Foto: © Stockphotonyc | Dreamstime.com

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