Dolori causati dalla corsa: quando conviene farsi visitare da un medico?

Correre spesso procura delle lesioni che possono tradursi in dolori anche intensi e persistenti. Ecco i casi in cui occorre andare da un dottore.

Autore: Arianna Bernardini (Mar, 26/05/2009)

Gli appassionati di corsa sanno che praticare regolarmente jogging permette di migliorare significativamente la resistenza cardiocircolatoria e dare all’organismo un senso di benessere apprezzabile e duraturo. Ogni vantaggio però ha il suo prezzo e anche in questo caso i jogger possono facilmente incappare in problemi fisici come le tendiniti, piccoli strappi muscolari, dolori alle ginocchia, fasciti plantari e distorsioni alle caviglie.

Qualche volta questi dolori sono occasionali e passano rapidamente senza ricorrere a nessuna medicazione, ma in altri casi sono persistenti e finiscono per scatenare delle algie che impediscono la prosecuzione dell’attività sportiva. In quali casi allora conviene rivolgersi al medico per risolvere il problema? Ecco una lista di sintomi in presenza dei quali è opportuno farsi vedere da un dottore.

1. Il dolore è così forte da impedirvi di dormire bene durante la notte.
2. Per alleviare il fastidio siete costretti a modificare la vostra andatura normale.
3. Il dolore è costante e viene percepito anche quando non correte, per esempio mentre camminate, andate in bicicletta, salite o scendete scale o vi sedete in auto.
4. Il dolore interferisce con la vita quotidiana rendendovi ardua l’esecuzione di numerose attività che normalmente vengono svolte senza difficoltà.
5. Avvertite il dolore solo mentre correte, ma il problema si presenta regolarmente per più di 10 giorni di seguito senza accennare a diminuire.

Se avete riscontrato la presenza di almeno uno di questi sintomi è altamente raccomandabile sottoporvi a una visita medica, perché potrebbe esserci qualche problema che, se trascurato, può degenerare in modo anche grave.

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