Motopad, la pedana per migliorare equilibrio, propriocezione e bilanciamento

Uno strumento innovativo, utile agli atleti ma anche a coloro che necessitano di riabilitazione in seguito a traumi o operazioni chirurgiche.

Autore: Arianna Bernardini (Gio, 17/09/2009)

Motopad è uno strumento molto innovativo, concepito per allenamenti tesi a migliorare equilibrio e coordinazione motoria.

Ideato da un fisioterapista tedesco, Motopad è una pedana costituita da due ampi dischi in legno che scivolano l’uno sull’altro grazie all’azione di numerose biglie di resina collocate tra le due superfici.

La vastità della superficie di appoggio della pedana, che ha un diametro di 124 centimetri, e il meccanismo di scorrimento dotato di eccezionale fluidità, rendono Motopad uno strumento adatto per gli allenamenti di quegli atleti che intendano migliorare le proprie doti di equilibrio, coordinazione, bilanciamento.

Esso consente anche di lavorare in maniera specifica sulla propriocezione, ovvero sulla capacità di percepire il proprio corpo nello spazio, e permette inoltre di rinforzare le articolazioni e i muscoli degli arti inferiori.

Motopad è uno strumento di notevole utilità anche in ambito riabilitativo: coloro che abbiano subito traumi agli arti inferiori, oppure siano in fase post-operatoria, possono avvalersi di speciali maniglioni di appoggio e utilizzare in tal modo la pedana senza alcun rischio. Ma anche gli anziani possono usare Motopad, in quanto esso consente di eseguire esercizi anche da seduti, con la possibilità di ottenere dei significativi benefici per la propria schiena.

Motopad, presente nei migliori centri di Personal Training e Fitness, nonché nei centri di riabilitazione più qualificati, costituisce un modo di allenarsi assolutamente innovativo, efficace e divertente.

Motopad: l'innovazione nell'allenamento (Parte 1)

Motopad: l'innovazione nell'allenamento (Parte 2)

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