Jane Fonda, un’icona dell’aerobica anche a 71 anni

Jane Fonda è una grande attrice, nota nel mondo del fitness per avere creato nei primi anni ’80 una serie di video di aerobica che hanno lanciato questa disciplina.

Autore: Arianna Bernardini (Lun, 18/05/2009)

Chi di voi è sulla quarantina o è appassionato di aerobica e conosce bene tutti i personaggi che hanno saputo dare un contributo importante alla diffusione di questa disciplina, ricorderà bene Jane Fonda.

Oltre a essere un'attrice nota di Hollywood tra i Sessanta e i Settanta, all’inizio degli anni Ottanta Jane realizzò una serie di videocassette in cui si proponeva come trainer di ginnastica aerobica per tutte le donne che avessero voluto praticare questo tipo di workout a casa, davanti al televisore.

I suoi video e il suo approccio all’aerobica fu coronato da un successo planetario e in breve la fama della Fonda come atleta e trainer quasi oscurò quella di artista cinematografica.

Oggi Jane Fonda ha la veneranda età di 71 anni, ma è difficile dirlo guardando le foto più recenti che la ritraggono. Di recente è comparsa al Broadway Cares/Equity Fights AIDS 23rd Annual Easter Bonnet Competition in New York, un evento finalizzato a raccogliere fondi per beneficienza. Si è presentata in un completo da workout mettendo in chiara mostra il suo corpo e dimostrando di essere ancora in grado di fare invidia a una trentenne.

Evidentemente condurre una vita sana e mantenersi in allenamento è un modo per arrivare alla terza età in condizioni veramente eccellenti. Davvero un bell’esempio da seguire.

A proposito: nel video proposto, che riprende un frammento delle lezioni di aerobica del 1982, Jane Fonda aveva 45 anni. Incredibile, vero?
 

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