Fitness
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Military Fitness: i nuovi gym-marines
Gio, 26/02/2009 -
Il programma di allenamento per prodi sportivi in cerca di emozioni.
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Bikram Yoga - Che cosa è e come si pratica
Gio, 26/02/2009 -
Cos’è la disciplina del Bikram Yoga: vantaggi e benefici.
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Fitaholic: i maniaci del fitness
Gio, 26/02/2009 -
Fitaholic. Alias i maniaci del fitness che, pur di migliorare il proprio aspetto fisico, si sottopongono ad allenamenti massacranti, intensi e frequenti.
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Camminare, l’esercizio fisico più naturale di tutti i tempi
Gio, 26/02/2009 -
Passeggiare a un’andatura moderatamente sostenuta presenta molteplici vantaggi. E se fosse anche l’elisir di lunga vita?
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Camminare con il contapassi aumenta la motivazione nel fare attività fisica
Gio, 26/02/2009 -
Un’azione apparentemente comune come passeggiare può trasformarsi in una valida alleata per la forma fisica e il buono stato di salute.
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Il doping psicologico equivale a quello farmacologico
Mer, 25/02/2009 -
Uno studio dell’Università di Torino mostra come il doping farmacologico può essere sostituito da un opportuno doping psicologico mediante placebo.
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Conviene fare sesso prima di una gara? Gli aspetti psicologici
Mer, 25/02/2009 -
Avere un rapporto sessuale prima di una competizione sportiva può avere effetti positivi o negativi a seconda della confidenza e dell’intimità stabilita con il partner.
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Siete pronatori o supinatori? Tre modi per scoprirlo
Mer, 25/02/2009 -
Tre semplici metodi empirici per scoprire se i vostri piedi tendono più alla pronazione o alla supinazione.
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Eventi - Rimini Wellness - Fitness, benessere e sport on stage (14-17 maggio 2009)
Mer, 25/02/2009 -
Eventi. Quarta edizione dell’appuntamento dedicato a sport, fitness e benessere in mostra a Rimini Fiera.
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Eventi - Fiera Sportexpò Cagliari 2009 (13-16 marzo 2009)
Mer, 25/02/2009 -
Eventi. Appuntamento nella struttura immersa nel Golfo degli Angeli con lo sport, il fitness e il tempo libero rivolti soprattutto al turismo.
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Pilates - Pilates fai da te: praticare il pilates a casa
Mer, 25/02/2009 -
Fare pilates a casa è davvero una buona idea? Meglio iscriversi a un corso di pilates in palestra.
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Pilates - I programmi di allenamento
Mer, 25/02/2009 -
I livelli di apprendimento e le lezioni tipiche del Metodo Pilates.
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Pilates - Benefici e controindicazioni
Mer, 25/02/2009 -
Il pilates offre numerosi vantaggi per ottenere una forma fisica invidiabile.
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Mall walking, l'allenamento al centro commerciale
Mer, 25/02/2009 -
Vorreste curare la vostra forma fisica ma non gradite molto andare in palestra? Se amate gironzolare pomeriggi interi per centri commerciali leggete questa novità.
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Ginnastica sui tacchi a spillo: la moda dello stiletto strength amata dalle star
Ven, 02/01/2009 -
Star e casalinghe tutte pazze per l’allenamento sui tacchi da 12 cm.
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