Cardio striptease, il fitness che rende più sexy

Il cardio strip in America è già un successone. Unisce l’allenamento tipico dell’aerobica alle movenze dello striptease.

Autore: Arianna Bernardini (Mer, 13/05/2009)

Qual è la ragione per cui le donne si affannano a frequentare le palestre e a faticare come matte seguendo le direttive del trainer di turno? Se chiedete in giro, molte diranno che lo fanno per tenersi in forma, ma alcune, anche se non ve lo dichiareranno esplicitamente per una forma di pudore, in realtà mirano ad allenarsi per essere più sexy. La salute e il buon tono muscolare del corpo, infatti, è una delle condizioni indispensabili per apparire attraenti e frequentare una palestra diventa un canale necessario per affinare i propri strumenti di seduzione.

Deve averlo capito bene Jeff Costa, ideatore di una disciplina che negli Stati Uniti va sempre più forte, al punto da avere conquistato testimonial del calibro di Carmen Electra e Angelica Bridges (che è nota per avere recitato nel ruolo di Taylor Walsh in “Baywatch”). Parliamo del cardio striptease o anche solamente cardio strip.

Sostanzialmente si tratta di una serie di movimenti ispirati al cardiofitness più tradizionale, finalizzati a fare muovere il corpo in modo da portarlo a consumare larghe quantità di energia in modalità aerobica. La novità introdotta da Costa è che i movimenti da attuare sono tutti ispirati alle sinuose movenze dello striptease, aiutando così le frequentatrici di queste sedute di fitness a ritrovare quel talento ammaliatore che covano dentro e a esplicarlo nel modo più efficace.

Il divertimento è assicurato e, quando la lezione è finita, le partecipanti hanno anche imparato qualche tecnica in più per muoversi in modo più fascinoso e per allentare le proprie inibizioni.

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