Un cardiofrequenzimetro molto versatile: Polar FT60

Il cardiofrequenzimetro Polar FT60 è estremamente ricco di funzionalità: include programmi di allenamento e l’interfacciamento a computer e GPS.

Autore: Arianna Bernardini (Sab, 25/04/2009)

Il cardiofrequenzimetro è uno degli strumenti che nel fitness contemporaneo è diventato assolutamente indispensabile. Allenarsi senza tenere sotto controllo la frequenza delle pulsazioni cardiache è come guidare un’auto senza rendersi conto della velocità a cui si sta andando.

Il mercato offre una vasta scelta di questo genere di dispositivi, ciascuno con delle caratteristiche particolari. Un modello di costo medio con un rapporto qualità/prezzo molto vantaggioso è il Polar FT60. Si presenta come un orologio da polso dalle linee molto tecnologiche e squadrate e può essere scelto in una vasta gamma di colori molto adatti anche al più sofisticato gusto femminile.

Una volta stretto al polso, il Polar FT60 è in grado di valutare le condizioni della forma fisica di chi lo indossa in appena cinque minuti. Dopodiché è possibile iniziare a impostare programmi di allenamento, che tengono conto della FCmax (frequenza cardiaca massima), di varie percentuali della FCmax da tenere durante l’allenamento, delle calorie bruciate durante il training e di altri parametri importanti per pianificare correttamente il lavoro fisico da svolgere. Si possono fissare degli obiettivi settimanali che vengono anche indicati graficamente, per dare un’idea chiara dei risultati e dell’impegno nell’allenamento.

Chi pratica sport acquatici può indossare tranquillamente il Polar FT60 in piscina e al mare perché è impermeabile fino a 30 metri di profondità.

Connesso ad accessori come il sensore da scarpa Polar S1, è possibile calcolare anche le distanze e la velocità della corsa.

Si può anche collegare il Polar FT60 al sensore GPS Polar G1 per rilevare in modo preciso le distanze percorse: chi si allena in bicicletta non potrà farne a meno.

Infine, attraverso una porta USB incorporata si può creare una connessione con un PC per scaricare i dati sull’allenamento e rielaborarli mediante i software presenti sul sito online www.polarpersonaltrainer.com.

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