Fitness

Snow tubing: scivolare sulla neve con un gommone

Lo snow tubing è una nuova attrattiva delle più attrezzate località sciistiche. Su piste simili a quelle adatte agli slittini si scivola su dei gommoni.

Autore: Arianna Bernardini (Mar, 10/03/2009)

Tempo di settimane bianche e di sport invernali. Quest’anno, chi vuole sperimentare qualcosa di originale può provare l’ebbrezza dello snow tubing. Si tratta di un’alternativa alla discesa con slittino: su piste simili a quelle adatte agli slittini si scivola stando sopra una grande ciambella di gomma gonfiata.

Negli impianti attrezzati ciascun gommone viene portato a monte con degli appositi skilift e una volta su ci si lancia da soli o in treni di gommoni rimbalzando morbidamente lungo il pendio. Le piste hanno una pendenza non superiore al 25%, che si attenua fino allo 0% al termine della corsa.

Il grande vantaggio dello snow tubing è che non richiede alcuna competenza particolare mentre i rischi di farsi male sono praticamente nulli. Questo non significa però che questa attività non richieda un certo impegno fisico: durante la discesa vengono impegnati in modo particolare i glutei e gli addominali, che compensano i continui mutamenti di assetto del gommone man mano che corre verso la fine della pista e aiutano a mantenere l’equilibrio. Anche i muscoli delle spalle e quelli superiori delle braccia lavorano per sostenere il corpo nella particolare posizione in cui si deve stare sul gommone.

Attualmente in Italia le piste da snow tubing si stanno diffondendo a macchia d’olio. La prima è stata quella di Alba di Canazei, realizzata di fronte allo stadio del ghiaccio, sulla riva opposta del fiume Avisio.

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