Dieta

Dieta

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La dieta Atkins - Caratteristiche e validità

Gio, 05/03/2009 -

Le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i vantaggi e gli svantaggi della dieta Atkins.

La propoli

Gio, 05/03/2009 -

Le innumerevoli virtù della propoli, note fin dall’antichità, sono ancora oggi sfruttate a favore della salute di adulti, bambini e anziani.

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Happy hour light per chi è a dieta

Gio, 05/03/2009 -

Alcune strategie e preziosi consigli per salvaguardare peso e salute senza rinunciare al rito dell’aperitivo quando si segue una dieta ipocalorica.

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Il ginseng

Gio, 05/03/2009 -

Al ginseng (dal cinese rènshÄ“n, ‘pianta dell’uomo’) vengono attribuite diverse virtù: dall’incremento della resistenza fisica e delle capacità di recupero, soprattutto dopo un’attività sportiva, al miglioramento della circolazione e al potenziamento della memoria.

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Sei regole fondamentali da seguire durante una dieta

Gio, 05/03/2009 -

Seguire una dieta, qualsiasi essa sia, impone una grande forza di volontà. Vi proponiamo sei semplici regole che dovrebbero sempre essere rispettate se si vuole perdere peso.

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Seguire una dieta? Meglio con un incentivo economico!

Gio, 05/03/2009 -

Una ricerca americana ha dimostrato che un incentivo di carattere economico può aumentare fortemente le motivazioni di chi segue una dieta.

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Le diete ferree in inverno favoriscono l’influenza

Gio, 05/03/2009 -

Una nuova ricerca evidenzia il rapporto tra le diete e l’abbassamento del sistema immunitario, predisponendo a contrarre più facilmente l’influenza nei mesi invernali.

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Tenere un diario alimentare aiuta a perdere peso in modo più efficace

Mer, 04/03/2009 -

Tenere un diario alimentare è importante per acquisire consapevolezza del proprio regime dietetico e del rapporto con il cibo senza perdere la giusta motivazione.

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Prima colazione e dieta: cosa mangiare per affrontare la giornata al meglio ma senza ingrassare

Mer, 04/03/2009 -

La prima colazione è fondamentale per raggiungere un buono stato di salute e per vivere la giornata con vigoria ed energia. Consigli su cosa mangiare.

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La cucina italiana è la più amata al mondo

Mer, 04/03/2009 -

Un sondaggio conferma che la cucina italiana è la più amata nel mondo. Ma rivela che la fiducia dipende anche dalla dieta mediterranea, sinonimo di benessere e salute.

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La cucina italiana è in mano agli stranieri? Forse sì, ma non è un problema

Mar, 03/03/2009 -

Sono sempre più numerosi i cuochi stranieri che lavorano nei ristoranti italiani. E conoscono le nostre ricette molto bene. Qual è il futuro della nostra tradizione gastronomica?

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Teeccino, il sostituto del caffè con lo 0% di caffeina

Mar, 03/03/2009 -

Un'alternativa al caffè: l'herbal coffee, disponibile in tanti aromi golosi.

Il sedano

Gio, 26/02/2009 -

Ricco di sali minerali, vitamine A e C, calcio, fosforo, potassio, magnesio e selenio, il sedano racchiude un insieme di sostanze che favoriscono l’attività rimineralizzanteriduce la pressione arteriosa e svolge un'azione tonificante, diuretica e depurativa.

Aiuta fegato e reni nelle loro attività, è indicato nei casi di reumatismi, artrite e debolezza di stomaco.

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