pedometro
Nike + iPod Sport Kit, un accessorio iPod per chi ama la corsa
Sab, 11/04/2009 L’iPod nano e l’iPod Touch possono diventare degli strumenti perfetti per monitorare la vostra corsa. Basta avere il Nike + iPod Sport Kit.
Camminare: alcuni consigli su come ottenere i massimi benefici
Gio, 05/03/2009 Camminare regolarmente aiuta a migliorare la resistenza aerobica e a bruciare calorie. Ecco alcuni consigli per ottenere i migliori benefici da questa pratica.
Camminare, l’esercizio fisico più naturale di tutti i tempi
Gio, 26/02/2009 Passeggiare a un’andatura moderatamente sostenuta presenta molteplici vantaggi. E se fosse anche l’elisir di lunga vita?
Camminare con il contapassi aumenta la motivazione nel fare attività fisica
Gio, 26/02/2009 Un’azione apparentemente comune come passeggiare può trasformarsi in una valida alleata per la forma fisica e il buono stato di salute.
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