mestruazioni
I casi in cui conviene saltare l’allenamento
Ven, 08/05/2009 Non sempre è conveniente allenarsi. Ecco alcune situazioni in cui rinviare la sessione di training è la scelta più opportuna.
Ciclo mestruale e allenamento - Consigli per praticare fitness e sport "in quei giorni"
Ven, 27/02/2009 Il ciclo mestruale non rappresenta più un tabù come in passato, quando esistevano molti pregiudizi e si tendeva addirittura a esercitare forti pressioni psicologiche nei confronti delle donne.
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