grassi

Cibi grassi, dannosi per il corpo ma anche per la mente

Mar, 10/11/2009

Una ricerca inglese conferma che mangiare molti alimenti ricchi di grassi può danneggiare le prestazioni fisiche ma anche quelle cognitive.

Uova: etichette alimentari e proprietà nutrizionali

Sab, 05/09/2009

Esaminiamo le uova a partire dall’etichetta alimentare e valutiamo i benefici che questo alimento è capace di apportare al nostro organismo.

imageChitosano, un integratore che riduce l’assorbimento dei grassi

Mer, 06/05/2009

Il chitosano è una sostanza che può contribuire a limitare il metabolismo dei grassi. Ma ha anche delle controindicazioni.

I maschi più fertili? Mangiano meno grassi

Lun, 04/05/2009

Una ricerca ha evidenziato che gli uomini che mangiano abitualmente più alimenti ricchi di grassi animali tendono a produrre spermatozoi meno sani e meno numerosi.

imageCome mangiare senza grassi. Cinque consigli preziosi

Sab, 25/04/2009

Eliminare i grassi saturi dalla propria alimentazione è una delle prassi più benefiche per la salute. Ecco cinque suggerimenti validi su come fare.

imageLa prima regola per dimagrire? Dormire bene

Lun, 20/04/2009

Dormire meno di sette ore e mezza a notte predispone il corpo a ingrassare.

imageEtichette alimentari - Come gli Europei leggono le etichette

Mar, 31/03/2009

Un’indagine descrive il modo in cui gli Europei leggono le etichette e a quali informazioni sono maggiormente interessati.

imageÈ un gene a trasformare i carboidrati in grassi

Lun, 23/03/2009

Una ricerca ha scoperto che la trasformazione dei carboidrati in grassi nel metabolismo dipende dal gene DNA-PK.

imageLe diete che non mescolano carboidrati, grassi e proteine aiutano a dimagrire?

Mer, 11/03/2009

Mangiare in modo da non assumere contemporaneamente cibi che contengono carboidrati, grassi e proteine non serve a favorire il dimagrimento. Lo rivela uno studio recente.

imageCibi che aiutano a bruciare i grassi? Un falso mito

Mer, 11/03/2009

Non esistono cibi che meglio di altri permettono di bruciare i grassi. Lo afferma il nutrizionista Donald Hensrud.

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