Vacanze estive al mare: relax, trattamento di bellezza, abbronzatura, nuoto e divertimento

Sab, 15/05/2010

Fare una vacanza al mare non è solo un modo per rilassarsi e divertirsi. Sole, acqua marina, onde e sabbia apportano molti benefici al nostro organismo.

Quale sport è meglio praticare in vacanza?

Gio, 13/05/2010

In vacanza è possibile variare l’attività fisica praticando sport che mantengono il corpo in forma, allenano i muscoli, aiutano il sistema cardiovascolare e offrono esperienze nuove.

Vacanze estive in montagna: relax e attività fisica per ritemprare corpo e mente

Dom, 09/05/2010

La montagna con i suoi ritmi di vita rilassanti, i paesaggi incantevoli, il cibo sano e l’aria pura, è un posto perfetto per rigenerare corpo e mente.

Vacanze sportive, attivi e in forma anche durante le ferie estive al mare o in montagna

Mar, 04/05/2010

Le vacanze estive possono diventare l’occasione ideale per praticare le attività sportive preferite o mai sperimentate prima, al mare come in montagna.

Preparare la pelle del viso e del corpo all’estate e all’abbronzatura

Sab, 17/04/2010

Per una pelle pronta all’estate occorre prendersene cura già in primavera, idratandola tutti i giorni e consumando frutta e verdura con betacarotene.

Mar, 14/04/2009

Vi allenate in modo uguale in inverno e in estate o appena le giornate si fanno più calde cambia tutto? Ecco come hanno risposto i lettori di That’s Fit.