Curare pelle e capelli in piscina per contrastare gli effetti del cloro

Il cloro disidrata la pelle del viso e del corpo e rende i capelli opachi e sfibrati. Ecco alcune utili precauzioni utili per limitare gli effetti dannosi del cloro.

Autore: Arianna Bernardini (Mer, 05/05/2010)

Acqua e cloro rappresentano un binomio potenzialmente dannoso per la pelle e per i capelli. Per questo, dopo ogni allenamento in piscina, è essenziale prendersi cura del proprio corpo con attenzione e costanza.

Il cloro altera il pH dell’epidermide e la rende secca e disidratata, creando problemi sul piano estetico e alla salute. Le sostanze disinfettanti impiegate per depurare l’acqua della piscina riducono il film idrolipidico della pelle e la privano della sua protezione naturale contro le aggressioni esterne, rendendola più esposta a infezioni batteriche e virali.

Usciti dalla vasca, eliminate subito il cloro dalla pelle. Il modo migliore è fare una doccia tiepida con prodotti poco schiumosi e non aggressivi.
Optate per un detergente delicato che favorisca il ripristino della barriera idrolipidica e stimoli la produzione di collagene ed elastina: la pelle sarà ben protetta dagli agenti infettivi e ritroverà tono ed elasticità.

Dopo la doccia, asciugatevi con cura. Non strofinate energicamente la spugna dell’asciugamano o dell’accappatoio sul corpo, ma tamponate con  molta delicatezza. Applicate quindi della crema idratante e con proprietà lenitive su viso e corpo.

Per prevenire l’insorgere di funghi, verruche e altre infezioni cutanee a cui si può essere soggetti frequentando piscine e parchi acquatici, è necessario indossare ciabatte di gomma sia negli spogliatoi sia in doccia , non scambiare asciugamano o accappatoio con altri, non usare saponette o effetti personali altrui.

Il cloro rovina anche i capelli, rendendoli aridi e sfibrati. E la protezione assicurata dalla cuffia, per quanto utile, non è sufficiente. Dopo ogni sessione di allenamento in piscina, è opportuno usare uno shampoo delicato a base di sostanze nutrienti che possano penetrare nella struttura dei capelli e un balsamo ristrutturante,  considerato che il cloro può facilmente danneggiare la cuticola e la corteccia dei capelli, determinando l’insorgere delle doppie punte. Scegliete prodotti che contengano collagene e proteine della seta, che restituiscono corposità e pettinabilità

Foto: © Darren Baker | Dreamstime.com

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