Creme solari e vacanze sulla neve

In montagna è indispensabile difendersi dai raggi solari, ancor più aggressivi in alta quota: alcuni suggerimenti per una adeguata protezione della pelle.

Autore: Arianna Bernardini (Gio, 29/10/2009)

Si va incontro all’inverno e le vacanze sulla neve, per un weekend o per la classica settimana bianca, rappresentano uno dei momenti più attesi della stagione.

Molti però trascurano del tutto, oppure non utilizzano adeguatamente, i prodotti che proteggono dai raggi solari. Non tenendo debitamente conto del fatto che il sole, in alta montagna, ha effetti decisamente aggressivi sulla nostra pelle.

La neve riflette i raggi solari molto più della sabbia; inoltre la loro potenza aumenta del 15% per ogni 1.000 metri di altitudine, senza dimenticare la presenza di condizioni climatiche avverse, con freddo e vento che rendono la pelle vulnerabile.

È indispensabile quindi portare con sé creme solari caratterizzate da un elevato fattore di protezione. Ideali quelle con SPF 30 o SPF 50 da applicare sul viso per evitare scottature e proteggersi dai raggi UVA, estremamente insidiosi perché causano danni cellulari che possono favorire l’insorgenza di melanomi.

Molto utili sono anche gli stick solari, pratici da applicare e da portare in tasca, capaci di proteggere con efficacia le zone più sensibili del viso quali labbra, naso e contorno occhi.

Non vanno poi tralasciate le creme doposole che, oltre all’effetto di prolungare l’abbronzatura, sono essenziali per lenire e idratare la pelle del viso dopo che si è rimasti esposti ai raggi solari e al freddo.

I prodotti protettivi vanno applicati in abbondante quantità. Devono essere utilizzati più volte durante tutto l’arco della giornata e non soltanto nei momenti in cui ci si trova effettivamente esposti al sole, in quanto le radiazioni solari raggiungono la pelle anche mentre si è all’ombra.

È assolutamente necessario verificare la scadenza dei prodotti che proteggono dal sole. La legge prevede che tutte le creme solari riportino la durata successiva all’apertura, in genere variabile tra i 9 e i 12 mesi.
Nel caso in cui un prodotto sia stato conservato male, per esempio perché non è stato chiuso bene ed è rimasto esposto all’aria per un lungo periodo, esso può rivelarsi del tutto privo del suo potere schermante indipendentemente dal fatto che non sia ancora trascorso il periodo di validità post apertura.

Occorre infine prestare particolare attenzione ai bambini, i quali devono essere protetti in modo ottimale. Alcune statistiche dimostrano che l’80% dei tumori della pelle sono connessi a scottature solari subite durante l’infanzia. La pelle umana conserva memoria dei danni e conseguenze negative possono manifestarsi anche dopo diversi decenni.

Foto: © Nikki Bidgood | Dreamstime.com

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